ابزارهای علمی معتبر برای سنجش وضعیت ذهنی شما. رایگان، محرمانه، و کاملاً به فارسی.
هر یک از این آزمونها برای سنجش یک جنبه خاص از سلامت روان طراحی شدهاند. میتوانید همه یا هرکدام که برایتان مرتبطتر است را انجام دهید.
یکی از معتبرترین ابزارهای غربالگری افسردگی در جهان. این پرسشنامه ۹ سوال دارد و علائم افسردگی را در دو هفته گذشته میسنجد.
شروع آزمون ←استاندارد طلایی غربالگری اختلال اضطراب فراگیر. این ابزار ۷ سوالی میزان اضطراب و نگرانی در دو هفته گذشته را ارزیابی میکند.
شروع آزمون ←پرکاربردترین ابزار سنجش استرس در جهان. این مقیاس ۱۰ سوالی میزان استرس ادراکشده در یک ماه گذشته را اندازهگیری میکند.
شروع آزمون ←ابزار غربالگری مصرف مواد مخدر که در ۱۰ سوال کوتاه مشکلات احتمالی مرتبط با مصرف مواد در ۱۲ ماه گذشته را ارزیابی میکند.
شروع آزمون ←